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春の新生活が始まってしばらくすると、「なんとなく気分が重い」「やる気が出にくい」「連休明けから調子が戻らない」と感じることがあります。こうした状態は、日常的に「五月病」と呼ばれることがあります。 ただし、五月病は正式な病名ではありません。...