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明らかに自分にも非がありそうなのに謝らない。指摘されると言い訳をしたり、別の話を持ち出したりする。そんな反応を目にすると、「一言謝れば済むのに、なぜ謝れないのだろう」と疑問に感じることがあります。 謝れない理由は、一つの性格だけでは説明で...

ほとんど話したことがない相手なのに、「この人とは少し合わないかもしれない」と感じることがあります。反対に、初対面から話しやすそうだと思う人もいます。 人は相手の性格をじっくり分析してから第一印象を作っているわけではありません。顔の表情や視...

「今日は手伝える？」「この仕事もお願いしていい？」 本当は断りたいのに、相手を前にすると「大丈夫です」「いいですよ」と答えてしまう。断れたとしても、あとから「悪いことをした気がする」と引っかかることもあります。 断るのが苦手になる背景には...

必要な注意や事実を伝えただけなのに、相手が急に怒り出す。そんな場面でよく使われるのが「逆ギレ」です。 注意された側が怒りで返してくると、言った側は戸惑います。しかも本題がずれて、なぜか指摘した側が悪いような空気になることもあります。 逆ギ...

怒りは、できれば感じたくない感情と思われがちです。怒ってしまったあとに後悔したり、誰かの怒りに触れて疲れたりすると、「怒りは悪いもの」と感じることもあります。 けれど、怒りそのものが悪いわけではありません。怒りは、自分が傷ついたとき、不公...

誰かの失敗、職場の不満、学校や地域での評判、SNSで見かけた不穏な話。よい話よりも、悪い噂のほうが早く広がるように感じることがあります。 それは、人が意地悪だからだけではありません。悪い情報には「危険を避けたい」「自分も巻き込まれたくない」...

女性に年齢を聞くのは失礼、と言われることがあります。けれど、年齢は誰にでもあるものです。それなのに、なぜ女性に聞くと特に気まずい空気になりやすいのでしょうか。 大きな理由は、女性の年齢が長いあいだ「若さ」「見た目」「結婚」「出産」「社会的...

陰口は、よくないものだと分かっていても、身近な人間関係の中で起こりやすい会話です。職場、学校、友人関係、家族の間でも、本人がいないところで「あの人ってさ」と話が始まることがあります。 人が陰口を言う理由は、単に性格が悪いからとは限りません...

初対面の人と会ったあと、「話しやすそう」「少し近寄りにくいかも」と感じることがあります。まだ相手のことをほとんど知らないはずなのに、最初の数分でその人らしさを何となく決めてしまうことは珍しくありません。 第一印象が引きずられるのは、最初に...

人間関係で「境界線を引く」と聞くと、相手を拒絶することや、冷たく距離を取ることのように感じるかもしれません。 けれど境界線とは、人を遠ざけるための壁ではありません。自分が無理なく関われる範囲を知り、相手にも伝わる形で距離を整えるための考え...