時間経過– tag –

夕方にコーヒーを飲んだだけなのに、夜になってもなかなか眠れない。そんな経験をしたことはありませんか。 カフェインは、飲んですぐ体から消える成分ではありません。時間をかけて少しずつ分解・排出されるため、思った以上に体内に残ることがあります。...