心のしくみ– tag –

怒りは、できれば感じたくない感情と思われがちです。怒ってしまったあとに後悔したり、誰かの怒りに触れて疲れたりすると、「怒りは悪いもの」と感じることもあります。 けれど、怒りそのものが悪いわけではありません。怒りは、自分が傷ついたとき、不公...