感情コントロール– tag –

物事が予定通りに進まなかったときや、会話が思っていた方向へ展開しなかったとき、妙に疲れたり、イライラしたりすることがあります。 相手にこう返してほしいと思っていたのに違う反応が返ってきた。順調に進むと思っていた作業が止まった。予定していた...

同じ人でも、ある日は少しのことで腹が立つのに、別の日には意外なほど落ち着いて受け流せることがあります。昨日なら気にならなかった一言に今日は強く反応してしまう。そんな差が生まれるのは、単純に性格だけで決まるからではありません。 人が怒るか落...