デカフェ– tag –

コーヒー売り場やカフェのメニューで見かける「デカフェ」と「カフェインレス」。 どちらも「カフェインが少ない飲み物」という印象がありますが、この2つの違いを正確に説明できる人は意外と多くありません。 実は、デカフェとカフェインレスは似ているよ...

夜にコーヒーを飲むと眠れなくなる。そんな経験から、「デカフェなら大丈夫なのでは」と考えたことがある人は多いかもしれません。 最近は、カフェインを控える目的でデカフェを選ぶ人も増えています。ただ、実際のところデカフェは睡眠改善にどの程度関係...