行動心理の雑学– tag –

年始に立てた目標が、気づけば三日坊主で終わってしまった経験はありませんか。実はこの現象、意志の弱さが原因とは限りません。人の脳や心理には、行動を続けにくくする仕組みがもともと備わっています。本記事では、なぜ年始の目標が続きにくいのかを、...

年末に大掃除をすると、不思議と気持ちまでスッキリした経験はないでしょうか。面倒だと思って始めたはずなのに、終わるころには達成感や清々しさを感じる人も多いはずです。実はこの感覚、単に部屋がきれいになったからではありません。人間の脳や心理に...